ما فوائد الريتينول للوجه؟ وكيفية استخدامه
تسمع الكثير من السيدات عن فوائد الريتينول لكنّهن لا يعلمن في الواقع ما هذه المادة وما يميزها عن غيرها من العناصر المستخدمة للعناية بالبشرة، ولهذا نستعرض معكم اليوم أبرز المعلومات عن هذه المادة التي اشتهرت بشكل واسع في السنوات الأخيرة. نتطرق معكم إلى فوائدها ومميزاتها وطريقة استخدامها وموانعها، كما نطرح العديد من الأسئلة المهمة والتي يجب عليكم الإلمام بها بخصوص الريتينول، كل هذا وأكثر من خلال مقال اليوم.
ما هي فوائد الريتينول؟
يفيد الريتينول البشرة بطرق كثيرة بسبب خصائصه المميزة ونعدد لكم فيما يلي أبرز فوائد الريتينول للوجه:
- علاج حب الشباب: يساعد الريتينول على بقاء مسام البشرة نظيفة عن طريق تقليل الترسبات والشوائب التي تجتمع داخلها، كما أنّه يساعد على التقليل من عوامل الالتهاب، ما يساعد على التقليل من ظهور حب الشباب، بالإضافة إلى التخفيف من الأعراض التي تصاحبه، مثل: الاحمرار والتهيج.
- علاج المسام الواسعة: تكبر المسام عندما تتراكم فيها الأوساخ والدهون، وكما ذكرنا للتو يساعد الريتينول على تنظيف المسام من جميع هذه الشوائب، ما يؤدي إلى علاج المسام الواسعة.
- تعزيز تأخير شيخوخة البشرة: تتخلص البشرة من الخلايا القديمة بشكل دوري، ولكن تقل سرعة هذه العملية مع التقدم في السن، ما يسبب بهتان البشرة وبدء ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة. يساعد الريتينول على تسريع هذه العملية مجددًا، بالإضافة إلى أنّه يعزز إنتاج الكولاجين، ما يؤدي إلى استعادة نضارة البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- علاج التصبغات: التصبغات هي بقع داكنة تظهر على البشرة نتيجة العديد من العوامل من أبرزها التعرض لأشعة الشمس دون وقاية، ويمكن أن يساعد الريتينول على علاج التصبغات وتفتيح لونها، ولكن تجب المواظبة عليه لفترات طويلة والتحلي بالصبر إلى أن تظهر النتيجة.
- علاج الكلف: الكلف حالة جلدية تسبب اسمرار البشرة في بعض مناطق الجسم وقد تحدث بسبب التغيرات الهرمونية أو التعرض لأشعة الشمس. يمكن أن يساعد الريتينول على علاج الكلف، ولكن من الجدير بالذكر أنّه لا يجب أن تستخدمه السيدات الحوامل دون استشارة الطبيب.
- علاج علامات التمدد: تظهر علامات التمدد بسبب زيادة الوزن أو خسارته بشكل سريع، كما تظهر في فترة الحمل. تكون علامات التمدد باللون الوردي أو الأحمر في بداية ظهورها وبعدها تتغير إلى اللون الأبيض ويمكن أن تساعد كريمات الريتينول الموضعية على تحفيفها، ولكن مجددًا لا ينبغي على السيدات استخدامها في فترة الحمل.
ما هو الريتينول؟
الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين ألف A التي توجد في العديد من الكريمات والسيرومات والزيوت وهو من أشكال الريتينويد التي يمكن شراؤها دون الحاجة لوصفة طبية بعكس بعض الأنواع الأخرى ذات التركيز الأعلى مثل التريتينوين.
يتميّز الريتينول بخصائصه المتميزة والمتنوعة التي تشمل علاج حب الشباب وتجديد البشرة وحمايتها من الشيخوخة.
كيفية استخدام الريتينول
نشارك معكم فيما يلي بعض الإرشادات التي توضّح كيفية استخدام الريتينول بشكل صحيح:
- وضع طبقة خفيفة من المستحضر المحتوي على الريتينول مع تفادي لمس منطقة العين والفم.
- استخدام كمية بسيطة لا تزيد عن حبة البازلاء.
- اختبار كمية صغيرة من الريتينول على الجلد قبل استخدامه على البشرة بالكامل.
- استخدام الريتينول بشكل تدريجي، أي ثلاث مرات أسبوعيًا ثم يوم بعد يوم، وليس بشكل يومي وبالأخص في بداية الاستخدام، فرغم فوائد الريتينول المتعددة، يجب الانتباه إلى أنّه مادة قوية قد تسبب التهيج عند كثرة استخدامها.
متى تظهر نتائج الريتينول على البشرة؟
من الجدير بالذكر أن المشكلات التي يساعد الريتينول على علاجها ليست هينة، مثل: التجاعيد والتصبغات وحب الشباب، ولهذا لن تظهر النتيجة بين ليلة وضحاها، بل قد تستغرق ما بين 3 إلى 6 أشهر، ولكنّها بلا شك تستحق المواظبة.
هل يجوز استخدام الريتينول يوميًا؟
لا يجب استخدام الريتينول يوميًا، لأن تأثيره قوي وقد يسبب تهيج البشرة والحكة وبالأخص في بداية استخدامه، لذا يجب استخدام مستحضراته بشكل تدريجي كما وضحنا.
كم دقيقه يوضع الريتينول؟
غالبًا ما يوضع الريتينول ليلًا لتمتصه البشرة في أثناء فترة النوم، ويُفضّل وضعه قبل المرطب والانتظار لمدة 30 دقيقة إلى أن تمتصه البشرة، ثم تُرطّب بعدها.
متى أضع المرطب بعد الريتينول؟
بعد مرور ثلث إلى نصف ساعة لتمتصه البشرة وتستعد لامتصاص المرطب جيدًا.
هل يمكن النوم بكريم الريتينول؟
نعم، إذ يُفضّل وضع الريتينول ليلًا قبل النوم وهذا بسبب حساسية الريتينول للضوء.
ما الذي لا يجب استخدامه مع الريتينول؟
لا يجب استخدام أي مواد أخرى قوية أو مقشرة مع الريتينول، لأنّه قوي بذاته والدمج بينه وبين مادة أخرى قوية قد يهيّج البشرة بشكل كبير ويؤدي إلى شدة الجفاف.
هل يسبب الريتينول اسمرار البشرة؟
يمكن أن يسبب الريتينول اسمرار البشرة عند استخدامه بطريقة غير صحيحة، بمعنى أن تستخدمه السيدة دون ترطيب كافٍ عقبه أو بشكل يومي، ما يؤدي إلى إضعاف البشرة والتهابها وبالتالي إلى اسمرارها. نلفت انتباهكم أن الباحثين عن فوائد الريتينول يجب أن ينتبهوا إلى استخدامه بحذر.
هل الريتينول مناسب للحوامل؟
لا يُحبذ على الإطلاق استخدام الريتينول للحوامل بسبب احتوائه على فيتامين أ، حتى ولو كان بكمية محدودة وهذا لتفادي أي أعراض جانبية أو تشوهات قد تصيب الجنين بسببه.
ما هو أفضل ريتينول للوجه؟
توجد العديد من مستحضرات الريتينول للوجه في الصيدليات والتي يساعدكم الصيدلي على الاختيار من بينها ونعدد لكم منها ما يلي:
- لاروش بوزيه ريتينول بي 3 سيروم مجدد للوجه (La Roche Posay Retinol B3 Serum).
- روك سيروم ليلي بالريتينول للإصلاح ومليء الخطوط (RoC Retinol Correxion Anti-Aging Wrinkle Night Serum Capsules).
يبقى لكِ الخيار عزيزتي بعد التعرف إلى فوائد الريتينول في اتخاذ قرار إضافته إلى روتنيكِ الخاص بالعناية بالبشرة أم لا، ونذكركِ بأهمية إشراك طبيبة الجلدية في هذا القرار، فهي الأدرى بحالة بشرتكِ وما يناسبها، كما أنّها يمكن أن تقترح عليكِ أفضل الكريمات المتواجدة في الصيدليات والأسواق لتخلصكِ من حيرة الاختيار. نذكركِ بأهمية شراء منتجات العناية بالبشرة من الأماكن الموثوقة فقط مثل الصيدليات وتجنب الصفحات غير الموثقة على شبكات التواصل الاجتماعي. دمتِ ودام أحبتكِ بأفضل صحة وحال.
ننتظركِ دائمًا في مركز أندلسية لصحة وجمال المرأة ونفخر بكوننا الأكثر احترافية بين مراكز التجميل لأن هذا ما تستحقينه، احجزي الآن من هنـــــــــا.
الأسئلة الشائعة
ما هو العمر المناسب لاستخدام الريتينول؟
هل أغسل وجهي بعد الريتينول؟
مشاركة المقال
