ما هو علاج ترهل الثدي الشديد؟
كيف يمكن التخلص من ترهل الثدي؟
عوامل كثير تتداخل مع بعضها حتى تؤدي إلى ترهل الثدي عند المرأة، مثل عدد مرات الولادة والرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى التقدم فى العمر مع كبر حجم الثديين، كلها عوامل مؤثرة بشكل كبير فى تغير شكل الثديين وحدوث ترهل الثدي . للتعرف على تقنيات علاج هذه الظاهرة و كيفية الحفاظ على مظهر لائق وجذاب للثديين تابعي قراءة المقال للنهاية.
ما هي تقنيات علاج ترهل الثدي؟
عادة ما تنشأ ترهل الثدي بسبب تغيرات في الألياف الداعمة له، ويرجع ذلك أساسًا إلى الشيخوخة أو فقدان الوزن الزائد أو الرضاعة الطبيعية، لذلك من الممكن اللجوء إلى خيارات مختلفة مثل استخدام الكريمات التي تمنح الجلد تماسكًا، أو تمارين لتقوية العضلات، أو إجراءات تجميلية مثل الترددات الراديوية لرفع وشد الثديين.
في الحالات الأكثر خطورة أو تلك التي لا تتحسن بالعلاجات السابقة، هناك خيار إجراء جراحة تجميلية تسمى شد الثدى التي تزيل الجلد الزائد وترفع الثديين.
يجب استخدام هذه العلاجات بعد التقييم من قبل طبيب أمراض النساء أو أخصائي أمراض الثدي، والذي يقوم بتقييم صحة الثديين و التأكد من عدم وجود عقيدات أو تغييرات قد تكون ضارة بالصحة قبل استخدام أي من هذه الطرق.
لمكافحة ترهل الثديين هناك عدة وسائل هي:
كريم شد البشرة وعلاج ترهل الثدي
تعمل بعض الكريمات كمرطب جيد للأنسجة، وتعزز تماسكها بالإضافة إلى تحفيز إنتاج الكولاجين للبشرة الذى يساعد على نضارة وقوة الثديين وعلاج ترهل الثدي بعد الرضاعة .
يجب أن يتم تطبيق كريم شد البشرة من الأسفل إلى الأعلى صباحاً، ولأنه قوي التأثير لا ينبغي استخدامه يوميًا. يوصى باستخدام كريم شد البشرة من 3 إلى 4 مرات أسبوعياً فقط .
حمالة الصدر المناسبة لعلاج ترهل الثدي
يساعد اختيار حمالة الصدر الصحيحة للثدي على جعلهما أكثر تماسكًا، ما يحسن مظهر المرأة واحترامها لذاتها.
تساعد حمالة الصدر الرياضية على دعم الثدي بشكل أفضل، وتجنب المضاعفات المحتملة المتعلقة بوزن الثدي، مثل آلام الظهر أو مشاكل العمود الفقري.
ممارسة تمارين تقوية عضلات الصدر
تساعد تمارين الضغط ورفع الأثقال في تصغير الثدي دون اللجوء إلى الجراحة وتقوية عضلات الصدر الموجودة خلفهما وتقليلترهل الذراعين.
يمكن ممارسة هذه التمارين الرياضية البسيطة في في المنزل أو فى صالة الألعاب الرياضية
إذا كانت المرأة تعانى بالفعل من ترهل الثدي هنا يطرأ السؤال المهم:
هل يمكن شد ترهل الثدي؟
هناك عدة تقنيات يمارسها المتخصصين في جراحة التجميل مثل:
- الترددات الراديوية: تقنية تستخدم ترددات معينة لتوليد حرارة في أنسجة الثدي وتحفيز إنتاج الكولاجين لتقوية الأربطة الموجودة في الثدي، ما يساعد على شد الثديين واعطائهما مظهرًا جذاباً.
- شد الثديين بالليزر البارد: يتم تنفيذ هذه التقنية عن طريق وضع هلام حمض الهيالورونيك على جلد الثدي، وينقل هذا الحمض إلى الطبقات العميقة من الجلد، ما يوفر تحسينًا في المظهر ويزيد الحجم ويعطي ثباتًا للثديين.
- شد ترهل الثدى جراحياً: بالنسبة للحالات الشديدة من ترهل الثديين أو للذين يبحثون عن حل جذري وسريع لترهل الثدي، هناك جراحة تجميلية لشد الثدي، تُعرف أيضًا باسم رأب الثدي وتعمل على إزالة الجلد الزائد وإعطاء مظهر أكثر قوة وشبابا للثدي.
كيف يعمل جهاز الفيلاشيب لعلاج ترهل الثدي؟
يعمل جهاز الفيلاشيب لشد ونحت الجسم على تسخين الدهون بالثدى من خلال توفير مزيج من طاقة الترددات الراديوية ثنائية القطب وضوء الأشعة تحت الحمراء والتدليك الميكانيكي والشفط الخفيف لتقليل ظهور السيلوليت ونحت المناطق المعالجة.
يعمل هذا المزيج معًا على تدفئة الدهون والأنسجة الجلدية بلطف، وتحفيز إنتاج الكولاجين الجديد ما يؤدي إلى الحصول على بشرة أكثر نعومة وشد أنسجة الثديين ليبدو بمظهر أكثر تماسكاً.
ما هي أفضل نصائح للعناية بالثديين؟
يمكنك عزيزتي عن طريق الالتزام ببعض النصائح تفادي حدوث ترهل الثدي مثل:
- العناية برشاقة الجسم وتثبيت الوزن عند مستوى مناسب.
- ارتداء حمالة صدر مناسبة ومريحة.
- التوقف عن التدخين الذي يسرع من عملية الشيخوخة.
- الحمل المتكرر يزيد من احتمالات ترهل الثدى.
- ممارسة التمارين التي تقوي عضلات الصدر.
ما هي أفضل طرق علاج الترهل الشديد للثدي؟
علاج الترهل الشديد للثدي يكون من خلال العلاج الجراحي أو استخدام احدث اجهزة مركز أندلسية لصحة المرأة ، إذ يوجد العديد من الجراحات التجميلية لشد ورفع الثدي والتخلص من الترهل الذي يحدثه الحمل والولادة والارضاع بشكل طبيعي عند معظم السيدات، يُستخدم جهاز فيلا شيب لعلاج السيلوليت وإزالة الدهون الزائدة من الجسم ونحته دون استخدام الجراحة أو الإبر، كما يساعد في تقليل محيط الفخذين والبطن والتخلص من الدهون كما يمكن إزابة الدهون بحقن الميزوثيرابي بأنها تعطي نتيجة واضحة والتغير الذي تنتظره السيدة. أما عن وجود أدوية لعلاج ترهل الثدي فهو أمر غير وارد بكثرة، على الرغم من وجود عدد من الكريمات الا أنها ذات نتائج بسيطة ولا تعطي تغير واضح جدا خصوصاً في حالات الترهل الشديد.
والثدي عبارة عن نسيج دهني وغدد، وزيادة حجمه أو رفعة تعتمد على زيادة الدهون، أما عن الخيارات غير الجراحية لتحسين المظهر:
ممارسة تمارين رفع الثدي في النادي الرياضي بمركز أندلسية لصحة المرأة بأحدث الأجهزة الرياضية لصحة المرأة ومن خلال تقوية عضلة الصدر التي يوجد فوقها الثدي فتعطي مطهر مشدود اكثر.
ما هو أفضل كريم لشد الجلد؟
- يوسيرين Eucerin: يعمل هذا الكريم على ترطيب الجلد والحفاظ على كمية الماء الموجودة وهذا ما يمنع التجاعيد.
- كريم ماتري سكين سيروم 75 مل Matri skin serum
- سكين دكتور ريلاكساديرم ادفانس كريم مضاد للتجاعيد 30 مل Skin doctor relaxaderm advance cream
عزيزتى المرأة قد يساعدك الاعتماد على نظام غذائى صحي، مع ممارسة التمارين الرياضية وضبط وزن الجسم على التخلص من جزء كبير من مشكلة ترهل الثدي، ويمكنك أيضًا استشارة متخصص فى تقنيات تجميل الصدر.
ننتظركِ دائمًا في مركز أندلسية لصحة وجمال المرأة ونفخر بكوننا الأكثر احترافية بين مراكز التجميل لأن هذا ما تستحقينه، احجزي الأن من هنـــــــــا.
الأسئلة الشائعة
ما سبب ترهل الثدي عند العزباء؟
هل ترهل الثدي الشديد خطر؟
مشاركة المقال
