الالتزام بتعليمات الطبيب حول الأكل المسموح بعد عملية التكميم هو عامل أساسي في نجاح العملية، ويُنصح باتباع نظام غذائي غني بالبروتين ومنخفض الدهون وسنعرف بمزيد من التفصيل أهم الأطعمة التي يمكن تناولها بعد التكميم.
اضطرابات الأكل هي مجموعة من الحالات التي تؤدي إلى تطور عادات أكل غير صحية مثل الإفراط في تناول الطعام أو الامتناع الشديد عنه، نعرف مزيدًا من المعلومات عن هذه الاضطرابات من خلال المقال.
يحدث فرط التصبغ نتيجة زيادة إفراز الميلانين من الخلايا المنتجة للميلانين، وقد يتطلب علاجه وقتًا بالكريمات الموضعية، لذا نوضح أفضل طرق ازالة التصبغات من الوجه وكيفية الوقاية منها.
تساعد الرياضة على تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على وزن صحي وتحسين الحالة المزاجية، وسنعرف مزيدًا من المعلومات عن أهمية الرياضة وفوائدها للصحة النفسية والجسدية من خلال المقال.
مرض البهاق هو حالة يفقد فيها الجلد لونه الطبيعي فتظهر مناطق متباينة اللون وعادةً باللون الأبيض في مناطق متفرقة من الجسم، وتنتشر معلومات خاطئة حول البهاق، نصححها من خلال المقال.
سواد اللثة هو حالة يزداد فيها تصبغ اللثة وتصبح داكنة عن لونها الطبيعي، وهو أمر مزعج وقد يفسد ابتسامتك، وهو ما يمكنكِ تجنبه عن طريق معرفة أسباب سواد اللثة وطرق علاجها من خلال المقال.
