ما هو انحسار اللثة وما أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه؟

انحسار اللثة: ذلك الألم مجهول المصدر يعرّف نفسه الآن، الإطار الذي يحيط بابتسامتك ويزيدها سحرا" هذا هو التشبيه الذي يفضله أطباؤنا عند حديثهم عن نزيف اللثة عند السيدات  وأهمية الاهتمام بصحتها كجزء أساسي ومهم لصحة الفم والأسنان. اليوم نمر على مشكلة جديدة من المشكلات التي تصيب اللثة، والتي لا يلاحظها كثير من الناس سوى بعد تطورها لمراحل أكثر صعوبة!

في هذه المقالة القصيرة نستعرض سويا مشكلة انحسار اللثة أو تراجع اللثة، أسبابها وكيف يمكننا اكتشافها مبكرا، والطرق المتوفرة لعلاج انحسار اللثة وتخلخل الأسنان.

ما المقصود بانحسار اللثة؟

انحسار اللثة هو حالة مرضية تصيب أنسجة اللثة حيث يحدث تراجع تدريجي لأطراف اللثة التي تحيط بالأسنان مما يكشف مساحة أكبر من السن أو قد يصل الأمر حتى تعري جذور الأسنان.

لا يبدو الأمر في الواقع بهذه البساطة؛ ففضلا عن تأثيره الجمالي بجعل الأسنان تبدو أطول، يتسبب تراجع اللثة وبُعدها عن السن في تكون فراغات أو ما يعرف بجيوب الأسنان والتي تمثل بيئة مثالية لتراكم البكتريا المسببة لأمراض الأسنان واللثة. وفي حالة إهمال علاجها؛ يمكن أن ينتقل الضرر إلى الأنسجة الداعمة وعظام الفك مما قد يؤدي إلى فقدان الأسنان.

وعلى الرغم من شيوع مشكلة انحسار اللثة، إلا أن معظم الناس لا ينتبهون إليها لأنها تحدث تدريجيا ويصعب ملاحظة الفروق الطفيفة في طول الأسنان.

كيف تعرف أنك تعاني من انحسار اللثة؟

تحسس الأسنان عند تناول طعام أو شراب بارد أو ساخن هو العَرَض الأول الذي يخبرك أن ما تعانين منه قد يكون بسبب انحسار اللثة وتعري جذور الأسنان الأكثر حساسية. كما قد تلاحظين زيادة في طول الجزء المكشوف من الأسنان عن الطبيعي.

ما هي أعراض أخرى لانحسار اللثة؟

• نزيف اللثة بعد غسيل الأسنان بالفرشاة أو استخدام خيط الأسنان.
• احمرار وتورم باللثة.
• رائحة كريهة للفم.
• ألم عند خط اللثة.
• تعري أو كشف جذور الأسنان.
• تخلخل السن.

ما هي أسباب انحسار اللثة؟

• تعرض اللثة لإصابة مثل الإصابات الرياضية.
• غسيل الأسنان بفرشاة حادة أو بعنف بشكل مزمن.
• مشاكل اللثة الأخرى مثل الالتهابات المزمنة التي تؤدي إلى تدمير أنسجة اللثة.
• عوامل وراثية. حيث يولد بعض الأشخاص بلثة رقيقة وضعيفة.
• التدخين.
• طحن الأسنان أو الضغط عليها لا إراديا.
• نقص الاهتمام بروتين نظافة الفم والأسنان اليومي.

كما تلاحظين، معظم هذه الأسباب يمكن تفاديها ببذل بعض الوقت للمتابعة الدورية مع طبيب الأسنان، وبالالتزام بعادات صحية يومية للإبقاء على نظافة الفم واللثة.

ما هوعلاج انحسار اللثة؟

أصبح معروفا بوضوح الآن أن علاج أي مشكلة صحية يكون أسهل كثيرا عند اكتشافه في مراحله الأولى واتخاذ الإجراء المناسب. يبدأ العلاج بزيارة طبيب الأسنان ليوقع الفحص الطبي ويقيم الوضع وطريقة العلاج المناسبة. وغالبا ما يتم علاج السبب المباشر الذي يؤدي إلى انحسار اللثة وبالتالي توقف تطوره لمراحل أصعب.

• من الخيارات المتاحة التي قد ينصحك الطبيب بها ما يلي:
  العلاج الدوائي:

إذا كان السبب هو عدوى بكتيرية والتهاب باللثة فيصف الطبيب المضادات الحيوية المناسبة. كما قد يصف بعض العلاجات الموضعية المضادة للبكتيريا في صورة جل أو رقائق سريعة الذوبان أو غسول مطهر للفم.

قد يكون تقويم الأسنان حلا ملائما في بعض الحالات الناتجة عن عدم تناسق الأسنان.

بعض التركيبات من البورسلين التي تعوض فقدان اللثة وتعري عنق الأسنان.

• التدخل الجراحي:

ويتم في الحالات المتقدمة من انحسار اللثة وغالبا ما يسبقه تنظيف عميق للأسنان والجيوب المتكونة نتيجة تراجع اللثة ثم يعيد الطبيب أنسجة اللثة في مكانها لتلتئم ثانية مع الأسنان.
وهناك أشكال أكثر تعقيدا من التدخلات الجراحية مثل التطعيم الجراحي أو زراعة أنسجة جديدة في الحالات المتقدمة من تراجع اللثة.

ما هي طرق الوقاية من انحسار اللثة؟

كما ذكرنا فهناك العديد من أسباب انحسار اللثة يمكن التحكم فيها مثل: التنظيف العنيف للأسنان بفرشاة حادة أو قاسية، وأمراض التهاب اللثة التي يجب الانتباه لها قبل تفاقمها وبالتالي تسببها في مزيد من الأضرار بصحة اللثة.

كذلك قد يتسبب تراكم الجير في بعض أمراض اللثة، ويمكن تفادي ذلك باتباع روتين سليم لنظافة الفم والأسنان والمتابعة الدورية مع طبيب الأسنان من أجل تنظيف أكثر احترافية.

ما هي أفضل الأطعمة لصحة اللثة ؟

مقاومة طبيعية لأمراض اللثة تعرفي إلى أفضل أطعمة لصحة اللثة:

• البصل: يعادل البكتيريا الموجودة بالفم بخصائصه المضادة للميكروبات والتي تؤثر على معظم أنواع البكتيريا التي تتسبب في أمراض اللثة وكذلك التسوس.
• الخضروات الورقية: مثل الجرجير والسبانخ لاحتوائها على فيتامينات ومعادن أساسية تقوي المناعة وتقلل من الالتهابات.
• الأطعمة المقرمشة: الجزر والتفاح وغيرها من الأطعمة المقرمشة تساعد في إزالة الجير وبقايا الطعام.
• منتجات الألبان: لاحتوائها على بروتين الكاسيين الذي يعادل الأحماض التي تنتجها بكتيريا الفم.

آلام الأسنان من أكثر الآلام إزعاجا وتأثيرا على جودة حياتك ونظامك اليومي بداية من الاستمتاع بأكلاتك المفضلة، أو بمشروب بارد في حر الصيف.. حتى متعة قهوة الصباح تكون ناقصة بوجود ذلك الألم النابض مع كل رشفة.

ما هو أفضل مضاد حيوي لالتهاب اللثة؟

قد يوصي الطبيب بمضادات حيوية في حالة التهاب اللثة الناجم عن عدوى، تشمل المضادات الحيوية الشائعة: 

• تتراسيكلين- Tetracycline.
• أزيثرومايسين- Azithromycin.
• سيبروفلوكساسين- Ciprofloxacin.
• أموكسيسيلين- Amoxicillin.
• الكليندامايسين- Clindamycin.

لا تفوتي زياراتك الدورية لطبيب الأسنان، وتابعينا على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة لتعرفي أكثر عن صحتك ولنساعدك في جعل الحلول الصحية أسلوبا للحياة!

في مركز أندلسية لصحة المرأة.. نشاركك رحلة العافية

ننتظركِ دائمًا في مركز أندلسية لصحة وجمال المرأة ونفخر بكوننا الأكثر احترافية بين مراكز التجميل لأن هذا ما تستحقينه، احجزي الأن من هنـــــــــا.