علاج آثار الحبوب: استراتيجيات مبتكرة لاستعادة نضارة البشرة
علاج آثار الحبوب يوجد الآن العديد من العلاجات الفعًالة، والذي بدوره يقوم بتقليل ندبات وآثار حب الشباب.ومع التقدم في العمر، غالبًا ما تصبح آثار وندبات حب الشباب أكثر وضوحًا، وذلك نتيجة فقدان البشرة للمزيد من الكولاجين.
ويختلف نوع العلاج بناء على سبب وحجم الندبة الناتجة عن الحبوب. وقد يلجأ الأطباء في بعض الأحيان لاستخدام مادة الفيلر والتي تزيد من حجم الجلد في حال الندوب العميقة، والذي يتبعه العلاج بالليزرقبل البدء بالعلاج، من المهم أن يتم ازالة اثار الحبوب وعلاج حب الشباب بصورة كاملة. حيث أن ظهور المزيد من حب الشباب يمكن أن يؤدي إلى ظهور ندبات جديدة واستمرار التهاب البشرة، مما يؤدي هذا الالتهاب من تقليل فعالية علاج ندبات حب الشباب.
وللحصول على أفضل النتائج، يقوم طبيب الجلدية المختص باختبار نوع البشرة وذلك لتحديد نوع العلاج المناسب.
أسباب ظهورآثار الحبوب على البشرة
1- الالتهابات وتهيج البشرة
وذلك عن طريق الاصابة بحب الشباب: حيث تنسد المسام بالزيوت أو عن طريق الخلايا الميتة، والتي تؤدي الي تكوين الحبوب، فحينما تلتئم فسوف تترك العديد من الأثار مثل البقع والندوب المختلفة، وأيضا وجود العديد من البكتيريا التي تتراكم علي الجلد والتي تؤدي الي تكوين حب الشباب، وايضا البثور وبالتالي في النهاية تتكون آثار الحبوب على البشرة ولذلك يجب ازالة اثار الحبوب
2-عدم العناية بشكل سليم بالبشرة
يتم ذلك عن طريق الضغط علي الحبوب وبالتالي يؤدي الي تكوين العديد من الالتهابات المختلفة ويسبب وجود العديد من الأثار في مكان الاصابة،بجانب استخدام العديد من مستحضرات التجميل والتي تعتبر غير مناسبة وبالتالي تؤدي الي انسداد المسام، وأيضا ظهور العديد من الحبوب وبالتالي يؤدي الي وجود العديد من الأثار ولذلك يجب عليك علاج آثار الحبوب.
3- التغيرات الهرمونية المختلفة.
أثناء فتره المراهقة تحدث العديد من التغيرات وايضا في فترات الحمل، أو تناول العديد من الأدوية، وبالتالي تساهم ذلك في زيادة العديد من الزيوت المختلفة، وبالتالي تظهر الحبوب والأثار الناتجه عنها
4-أشعة الشمس.
اذا كانت البشرة تتعرض بشكل كبير للأشعة فوق البنفسجية، فذلك يؤدي الي حدوث تلف في الأنسجة وبالتالي يؤدي الي ظهور العديد من البقع الداكنة،وذلك بعد الأصابة بحب الشباب فيجب أن تقوم بازالة اثار الحبوب.
5-التغذية الغير متوازية.
العديد من الأطعمة والتي تحتوي علي السكريات والدهون المشبعة والتي تقوم بزيادة العديد من افراز الزيوت،وبالتالي تؤدي الي ظهور مزيد من الحبوب وايضا ترك العديد من الأثار.
6- الضغوط النفسية والتوتر.
يؤدي القلق والتوتر الي زيادة العديد من مستوي الهرمونات في الجسم، وبالتالي يقوم بزيادة ظهور الحبوب وحالتها ولذلك يجب أن تسعي لعلاج لاثار الحبوب.
7- العوامل الوراثية.
هناك بعض الأشخاص يعانون من وجود الحبوب أو الندوب بسبب العديد من العوامل الوراثية والتي تؤثر علي البشرة.
8- عدم العناية بالبشرة بشكل كافي.
يؤدي عدم تنظيف البشرة بشكل منتظم، أو استخدام العديد من المنتجات الغير مناسبة علي البشرة الي وجود العديد من الزيوت عليها وبالتالي يؤدي الي ظهور الحبوب والأثار.
قد يهمك: كيف أتخلص من جفاف البشرة بسرعة؟
أهمية العناية بالبشرة في الوقاية من آثار الحبوب
تلعب العناية بالبشرة دور مهم في الوقاية من أثار الحبوب وأيضا الحفاظ علي صحتها بشكل كبير، فالحبوب تترك العديد من الأثار التي تعتبر صعبة العلاج ولذلك من أهمية العناية بالبشرة وعلاج آثار الحبوب:
- الوقاية من كثرة الحبوب.
- تقليل التهابات البشرة.
- عدم ظهور الندبات.
- تقشير البشرة.
- الوقاية من التغيرات.
نصائح لتجنب ظهور الحبوب
هناك العديد من النصائح من أجل تجنب ظهور الحبوب وذلك عن طريق اتباع روتين بشرة مناسب، بجانب أيضا نظام غذائي معتدل والعوامل الحياتيه الأخري سوف تقوم ازالة اثار الحبوب مثل:
- تنظيف البشرة بشكل مستمر.
- تقشير البشرة بلطف.
- ترطيب البشرة.
- عدم لمس الوجه.
- تناول الأطعمية الصحية.
- شرب الماء بانتظام.
- نظافة الأدوات الخاصة بالمكياج.
- التقليل من التوتر النفسي.
- حماية البشرة من الشمع.
ما هي أنواع علاج آثار الحبوب والبقع السوداء في الجسم؟
- حمض الساليسك:
يُعد حمض الساليسك مركب طبيعي يثستخدم في منتجات العناية بالبشرة لعلاج حب الشباب وعلاج حبوب الجبهة وأيضا علاج لاثار الحبوب . كما يساعد حمض الساليسك على إزالة الاوساخ وخلايا الجلد الميتة التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب، بالغضافة إلى تقليل التورم والاحمرار وظهور الندبات.
- الريتينويد:
يمكن أن يساعد الرتينويد في تفتيح ندبات حب الشباب شديدة التصبغ. الريتيويد لديه القدرة على تقليل التهاب االبشرة وغلق المسام المسببة للإفرازات الدهنية وتسريع تجديد الخلايا.
من المهم ملاحظة أن الرتينويد يمكن أن يجعل البشرة حساسة للشمس. يجب على أي شخص يستخدم الرتينويد كعلاج لاثار الحبوب أو الندبات أن يرتدي واقٍ من الشمس عند الخروج في الهواء الطلق.
- حمض اللاكتيك:
يمكن أن يعمل حمض اللاكتيك كمقشر لطيف لإزالة خلايا الجلد الميتة. قد يساعد في تقليل ظهور الندبات وتنعيم الملمس العام للجلد.
- إزالة آثار الحبوب من الوجه طبيعياً:
يستخدم الكثير من الناس العلاجات الطبيعية للمساعدة في إزالة ندبات حب الشباب، ولكن يجب دائماً استخدامها بحذر لتجنب الآثار الجانبية التي قد تهيج البشرة.
وتشمل العلاجات المنزلية التي يستخدمها الناس لعلاج اثار الحبوب في الوجه ما يلي:
- زيت جوز الهند.
- زبدة الشيا.
- جل الصبار.
- عسل النحل.
- صودا الخبز.
العلاجات الطبية والتقنيات الحديثة المستخدمة في
كيفية ازاله اثار الحبوب من البشره؟
من التقنيات الحديثة المستخدمة في الوجه ما يلي:
- التقشير الكيميائي:
التقشير الكيميائي هو إجراء يتم فيه وضع محلول كيميائي على الجلد لإزالة الطبقات العلوية. يصبح الجلد الذي ينمو مرة أخرى أكثر نعومة ونضارة. مع تقشير البشرة الخفيف أو المتوسط، قد تحتاج إلى الخضوع للإجراء أكثر من مرة للحصول على نتائج افضل.
- الحقن:
تساعد حقن الكورتيزون في بعض الأحيان في علاج آثار الحبوب وندبات الوجه البارزة. يشمل العلاج عدد من الحقن للحصول على أفضل النتائج.
- استخدام حشوات الفيلر:
في بعض الحالات، قد يلجا الاطباء لاستخدام حشوات الفيلر لتقليل ظهور الندبات واثار الحبوب في الوجه. قد يختار أطباء الجلد حشوًا يتكون من منتجات الكولاجين للبشرة ، والذي قد يتطلب اختبار الحساسية.
- Micro needling :
يعتمد هذا الإجراء على إدخال إبر دقيقة في الجلد المحيط بالندبة لتحفيز الجسم على إنتاج المزيد من الكولاجين. قد يقلل هذا الكولاجين من ظهور ندبات حب الشباب عن طريق تنعيم الجلد.
- العلاج بالليزر:
يعمل الليزر على إزالة الطبقة العليا من الجلد للكشف عن طبقة الجلد الغير المصابة، بالإضافة إلى قدرة الليزر على تجديد سطح الجلد دون استخدام مواد كيميائية أو مقشر.
تعرف علي : ما هي أفضل طرق العناية اليومية بالبشرة؟
متى يجب استشارة الطبيب؟
عندما تصبح الحبوب مصدر ازعاج لك وتؤثر بشكل كبير علي مظهر بشرتك أو صحتك،فيجب عليك استشارة الطبيب حتي تقوم إزالة آثار الحبوب من الوجه طبيعياً علي الفور واليك بعض النصائح التي تستدعي تلك الأستشارة من أجل علاج آثار الحبوب:
1- العديد من الندبات في الجلد.
2-حدوث تغييرات في لون البشرة.
3- عدم تحسن اثار الحبوب مع العلاجات.
4- الحبوب مزمنة وشديدة.
ماافضل حل لاثار الحبوب؟
بعد علاج حب الشباب، قد تبقى بقع داكنة وآثار لها على بشرتك، وفيما يلي نذكر لك نوع أو اثنين من الكريمات أو السيروم المعالج لها:
- لاروش بوزاي إيفيكلار ديو بلص كريم لإصلاح أثار حب الشباب و كريم لازالة اثار الحبوب البنية (La Roche-Posay Effaclar Duo (+) Anti Acne Moisturizer).
- سيروم ريتينول من سيرافي لعلامات ما بعد حب الشباب وملمس البشرة وكريم لازالة اثار الحبوب والبقع من الجسم (Cerave resufacing retinol serum)
ننتظركِ دائمًا في مركز أندلسية لصحة وجمال المرأة ونفخر بكوننا الأكثر احترافية بين مراكز التجميل لأن هذا ما تستحقينه، احجزي الأن من هنـــــــــا.
الأسئلة الشائعة
كم يحتاج الجسم للتخلص من آثار الحبوب؟
هل الثلج يساعد على إزالة الحبوب؟
كيف أتخلص من آثار الحبوب بسرعة؟
مشاركة المقال