أفضل طبيبة نفسية في جدة 2024

مع كثرة الضغوط، وزيادة الهشاشة النفسية، وقلة الوعي الكافي بكيفية التعامل بشكلٍ صحيح مع الأزمات، وفهم مشاعرنا، تزداد الحاجة يوميًا إلى زيارة أخصائي نفسي، قادر على تحليل سلوكي ومشاعري، وحل مشكلاتي وترجمتها إلى حلول عملية بطريقة تناسبني، لذا هيا بنا نتحدث من خلال هذا المقال عن أفضل طبيبة نفسية في جدة، وكيف يمكن اختيارها؟ وما هي أهم الأمراض التي يجب التعامل معها.

من هي أفضل طبيبة نفسية في جدة؟

إذا أردتِ أن تبدأي في رحلة الحصول على النسخة الأفضل منكِ، وتحسين صحتك النفسية، أو إذا كنتِ تعانين من أحد المشكلات التي تتطلب زيارة طبيب نفسي، نقدم لكِ الجواب عن سؤالك: من هو أفضل دكتور نفسي في جدة؟

تعد د. رانيا الباز واحدة من أفضل أخصائي النفسية في جدة، نظرًا لما تتمتع به من خبرة كبيرة في مجال التخصص. حصلت د. رانيا على درجة البكالوريوس في الطب والجراحة، ثم أكملت دراساتها العليا وحصلت على درجة الماجستير في الطب النفسي وطب المخ والأعصاب من كلية الطب جامعة المنصورة.

لم  تكتفي د. رانيا بالدراسة في واحدة من أعرق كليات الطب في العالم، بل أكملت شغفها وحبها بالطب النفسي، وعملت على مدار أكثر من 10 سنوات، بجانب تبادلها للمعلومات والخبرات مع رواد المجال، لتتربع على قمة أفضل أطباء النفسية في المملكة، وجدة.

تعد د. عهود الزهراني واحدة من أخصائي النفسية المميزين في المملكة، وتتمتع الدكتورة بدراسات علمية، وخبرات كبيرة في مجال التخصص، ومن أبرز الخدمات التي تقدمها د. عهود ما يلي:

• العلاج المعرفي السلوكي CBT.
• العلاج الجدولي السلوكي DBT.
• علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية المختلفة بما في ذلك، التوحد، والقلق، والاكتئاب.
• استشارات أسرية، وزوجية.

أفضل دكتور للاكتئاب بجدة

تشير احصاءات منظمة الصحة العالمية بأن 5% من تعداد السكان العالمي يعانون من الاكتئاب، ما يجعله أحد الاضطرابات النفسية الشائعة التي تُصيب الكثير من الحالات، وتؤثر على  مختلف جوانب  حياتهم، لكن  مع د. رانيا فأنتِ بآمان إذ يمكنها التعامل مع مختلف الحالات بدقة شديدة، وفي بيئة آمنة وأقل عدد من الجلسات، ستحصلين على النتيجة التي ترغبين بها.

تقدم د. رانيا الباز مجموعة متنوعة من الخدمات، وتشمل:

• علاج اضطرابات المزاج، والاكتئاب، والقلق، والوسواس القهري .
• علاج اضطرابات النوم، والفصام، والاضطرابات الذهانية.
• علاج اضطرابات الشيخوخة.
• علاج اكتئاب الحمل، والاضطرابات النفسية في فترة ما قبل وبعد الولادة.

ما هي أفضل عيادة نفسية في جدة؟

تعد عيادة النفسية بمركز أندلسية لصحة المرأة أحد أفضل الأماكن المتخصصة  التي توفر لكِ البيئة العلاجية الآمنة، والراحة، والاهتمام بكافة التفاصيل التي سوف تحتاجينها في رحلة الجمال والصحة.

سوف تحصلين على الرعاية والاهتمام التي تحتاجينهم، في أسرع وقت، ودون الحاجة إلى انتظار موعد قريب للحصول على جلستكِ، لأن هدفنا في أندلسية هو أنتِ.

نجحت أندلسية في الوصول إلى هذه المنزلة، بفضل مجموعة من العوامل، وتشمل:

• توفير البيئة الآمنة، والخصوصية اللازمة.
• وجود نخبة من أفضل الأطباء، والمختصين.
• عدم وجود قائمة انتظار مزعجة، بالإضافة إلى سهولة الوصول إلى المركز.
• التجهيزات العالمية، والاهتمام بكافة التفاصيل.

ما هي الخدمات التي تقدمها عيادة النفسية في مركز أندلسية لصحة المرأة؟

تقدم عيادات النفسية بمركز أندلسية لصحة المرأة مجموعة من الخدمات التي تهدف إلى تحقيق العافية، وتشمل:

• علاج الاضطرابات العقلية والنفسية.
• القلق والاكتئاب.
• اضطرابات النوم.
• اضطؤابات الشخصية.
• المشكلات العائلية.
• اضطراب الوسواس القهري.

كيف أختار طبيب نفسي؟

يمكنكِ اختيار الطبيب النفسي بناءً على مجموعة من العوامل منها:

• الشهادات الأكاديمية: يفضل أن يكون الطبيب حاصل على دراسات عليا في مجال الطب النفسي، والمجالات ذات الصلة، لتحقيق أفضل استفادة.
• الخبرة العملية: على الرغم من أهمية الشهادات الأكاديمية، إلا أن الخبرة العملية ضرورية لاكساب الطبيب ثقافة التعامل مع مختلف الحالات، ومعرفة كيفي وضع البرنامج العلاجي الذي يناسب كل منها، بناءً على التشخيص الدقيق، والعوامل المتغيرة الأخرى.
• التقيمات: على الرغم من عدم التفضيل الاعتماد على التقيمات وحدها في اختيار الطبيب، إلا أنها واحدة من العوامل المؤثرة خاصة في مجال الطب النفسي.

ماذا يسأل الطبيب النفسي في أول جلسة؟

تعد أول جلسة بمثابة جلسة ود وكسر الرهبة،وحاجز الخوف من الافصاح عن كافة التفاصيل التي تعكر صفو صحتكِ النفسية،  لذا يلجأ الطبيب خلال الزيارة الأولى إلى معرفة عامة بالشخص، ولماذا قرر أخذ تلك الخطوة، وما هي النتائج المتوقعة، بجانب استماع الطبيب إلى قصة الشخص وتفاصيله اليومية، على أن يتم تحديد جدول  بالزيارات والمتابعة. تختلف التفاصيل التي يناقشها الطبيب من جلسة للأخرى، بناءًعلى مدتها، وحالة الشخص، وقابليته على المشاركة.

متى ألجأ إلى طبيب نفسي؟

إذا كنتِ تعانين من أحد علامات المرض النفسي، ننصحكِ حينها بزيارة الطبيب النفسي، كما يمكنكِ الاعتماد عليها أيضًا لحل المشكلات الزوجية، أو الخلافات العائلية، أو التوتر الشديد، والخوف من أخذ أي قرارات مصيرية في حياتك.

ماذا تفعل قبل الذهاب لطبيب نفسي؟

قديمًا لم يكن الذهاب للطبيب النفسي بالأمر المُحبب على الإطلاق، لكن زادت الحاجة في الفترة الأخيرة على ضرورة زيارته عند الحاجة، لتجنب حدوث تفاقم للمشكلة، وتحسين الحالة النفسية. لذا قبل زيارة الطبيب هناك مجموعة من الخطوات والاستعدادات الواجب اتباعها، وتشمل:

• اختيار الطبيب الجيد: إن طريق الطب النفسي قد يتطلب الحصول على جلسات طويلة، لذا احرص على اختيار أفضل طبيب حتى تتمكن من تحقيق النتائج المرجوة.
• اقرأ عن حالتك: يمكنك قراءة المزيد من المعلومات الطبية عن حالتك، ليتسنى لك فهم ما تشعر به، وتشاركها مع طبيبك، لكن احذر الوقوع في وهم تشخيص نفسك، كما ننصحك بتحري الدقة في المواقع التي تأخذ منها معلوماتك.
• اجمع كل فحوصك الطبية: إذا كنت قد أجريت أي فحوص أو تحاليل طبية منذ فترة قريبة، ننصحك بضرورة أخذها معك عند الطبيب.
• كن صريحًا، ومنفتحًا: احرص على أن تخبر طبيبك بكل ما تشعر به، حتى يتسنى له مساعدتكِ لمعرفة المشكلة، ووضع البرنامج العلاجي المناسب لها.
• اسأل الطبيب عن حالتك: لا تخجل في سؤال الطبيب عن حالتك، بالإضافة إلى الاستفسار عن الأدوية الموصوفة، في حال كانت ضمن البرنامج العلاجي.

ما هي علامات المرض النفسي؟

هناك مجموعة من العلامات التي قد تشير إلى الحاجة لزيارة طبيب نفسي، وتشمل:

• الشعور المستمر بالحزن، أو اليأس: قد تشير التغيرات المزاجية الحادة، والشعور بالحزن لفترات طويلة وقلة الحيلة واليأس، إلى وجود علامات على الاكتئاب، لذا يجب زيارة طبيب أو أخصائي نفسي في أقرب وقت لتحليل الشعور، ومعرفة أسبابه، وكيفية التعامل معه بشكلٍ صحيح.
• الوحدة أو العزلة: إن الشعور المستمر بالوحدة، وعدم الرغبة في التفاعل الاجتماعي قد تشير إلى احتمالية الإصابة بمشكلة نفسية تستوجب التدخل.
• أفكار انتحارية: واحدة من الأعراض التي يجب التعامل معها بشكلٍ عاجل، لتجنب حدوث أي ضرر، بجانب كونها أحد العلامات التي تدل على الإصابة بمشكلة نفسية.
• صعوبات في التركيز، وتشتت الذهن: إن إيجاد صعوبة في التركيز على إنجاز المهام اليومية، قد يكون دلالة على وجود مشكلة نفسية، خاصة عند استمرار الشعور لفترة طويلة.
• سرعة الانفعال، والغضب: إن ثورات الغضب المتكررة، والتي يصعب السيطرة عليها، أحد العلامات الدالة على الإصابة بمشكلة نفسية تستوجب التدخل.
• اضطرابات النوم والقلق: قد تشير اضطرابات النوم والقلق، وفقدان الشهية إلى احتمالية الإصابة بالمشكلات النفسية المختلفة، كالأرق، والقلق، والاكتئاب.

عند ملاحظة واحدة أو أكثر من الأعراض السابقة، عليك زيارة أخصائي نفسي لإجراء  الفحص الطبي، لمعرفة التشخيص الدقيق ووضع البرنامج العلاجي المناسب.

ما هي أشهر الأمراض النفسية؟

هناك مجموعة متنوعة من الأمراض النفسية، التي تؤثر على حياة الكثير من الأشخاص، وتشمل:

• الاكتئاب.
• اضطرابات القلق.
• اضطراب ما بعد الصدمة.
• الفصام.
• اضطراب طيف التوحد

ختامًا، إن تحقيق العافية يتطلب الاهتمام بالصحة الجسدية، والنفسية، لذا إذا كنتِ من جدة، وترغبين في تحسين صحتكِ النفسية نرشح لكِ أفضل طبيبة نفسية في جدة  سوف تجدينها في مركز أندلسية لصحة المرأة، يمكنكِ زيارتنا لحجز موعدك، بالإضافة إلى معرفة أجدد العروض والباقات المتوفرة.

ننتظركِ دائمًا في مركز أندلسية لصحة وجمال المرأة ونفخر بكوننا الأكثر احترافية بين مراكز التجميل لأن هذا ما تستحقينه، احجزي الآن من هنـــــــــا.